Mi az a Rajzmeditáció?

A meditáció befelé fordulást jelent, egy olyan tudatállapotot, amikor az elménk megnyugszik, pihen, a tudatunk mégis éber.

A meditáció célja – divatos, de egyben nagyon igaz kifejezésekkel élve – “a középpontba kerülni” vagy “megtapasztalnia az itt és most nyugalmát”, a “jelenben lenni”. Amikor a napi gondokat megpróbáljuk kiszűrni és csak egy bizonyos dologra koncentrálunk, hogy ezáltal csapongó gondolatainkat megszüntessük.

A meditáció ajándéka a kiegyensúlyozottság, a belső béke, a hétköznapok nyugalma.

Biztosan veled is előfordult már, hogy egy unalmas értekezlet, tanóra alatt vagy hosszas várakozás, netán telefonálás közben, ha papír és íróeszköz akad a kezed ügyébe, önkéntelenül is elkezdtél firkálni, hogy megszakítsd a várakozás, tétlenség feszültségét. Olykor fel sem tűnik, hogy firkálunk, és az elkészült „műveknek” sem tulajdonítunk nagy jelentőséget.

tina14A rajz az egyik legősibb önkifejezési eszköz. Rajzolgatás, firkálgatás közben kirajzoljuk magukból mindazt, ami a bennünk “dolgozik” és amit fontosnak tartunk. Az elkészült művek sokszor a lelkünk mélyéről érkező jelképes üzenetek, hiszen a rajzolás révén a belső, tudattalan világunkkal kerülünk kapcsolatba. A rajzon megjelenő formák és szimbólumok meglepően sokat elárulnak érzelmi-hangulati állapotunkról és alapvető személyiségvonásainkról. Ha ezeket a rajzokat megtanuljuk értelmezni, akkor jobban megérthetjük és elfogadhatjuk önmagunkat.

A rajzokban nem ritkán elfojtott vágyak, érzelmek (harag, düh, félelem, szorongás), rejtett sérelmek, megoldatlan konfliktusok is megjelennek szimbolikusan, ami segít megérteni és tudatosítani a problémát és ez végül közelebb vihet a megoldáshoz.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAA rajzolás alapvetően jobb agyféltekés, kreatív tevékenység. Így lehetséges az például, hogy rajzolás közben nem tudunk beszélni, elveszítjük az időérzékünket, nem érezzük az éhséget, átváltunk egy hagyományostól eltérő látásmódba és érzékelésre.

A Rajzmeditáció© felnőtteknek egy olyan saját fejlesztésű kreatív foglalkozás, ahol a fentieket tudatosan is megélheted, fejlesztheted és közben – előzetes rajztudás nélkül! – gyönyörű műveket alkotsz. 🙂

tina13“Bemelegítésként” kirajzoljuk magunkból az érzelmeinket, majd belefogunk a mintarajzolásba. Az egyszerű minták elsajátítása, a saját rajzok egyedi, előzetes tervek nélküli kivitelezése fejleszti a kreatív gondolkodási képességeket és növeli a szabadságérzetet. A kész rajzok pedig sikerélményt adnak, lerombolják a rajzolással kapcsolatos eddigi negatív hiedelmeidet, így a foglakozáson való részvételnek önbizalom-növelő hatása is van.

Az önfeledt rajzolás közben egyfajta meditatív, relaxált tudatállapotba kerülsz, az ilyen relaxált állapotnak pedig számos pozitív élettani hatása van: javul az oxigénellátás, csökken az anyagcsere és a vér tejsavtartalma, javul a szervek vérellátása, endorfin, azaz boldogsághormon termelődik.

A négy nap (4×5 óra) programja:

1. nap, ALAP program: a technika alapjai, azaz alapmotívumok, sorminták, felületminták, virágminták, kompozíció

2. nap, 3D/SZÍNES program: haladó motívumok, 3D hatás, árnyékolás grafittal, színekkel

3. nap, Kalligráfia: betűtípusok, betűrajzolás, feliratok  fehér és akvarell alapra

4. nap, Kréta(technika): újabb trendi betűtípusok, betűrajzolás, feliratok  fekete alapra fehérrel

Hogyan és hol tudsz részt venni rajta?

Budapesten több helyen is, ezen kívül egyre több nagyvárosban Magyarországon.

Az aktuális órarendért IDE kattints! >>>

A tanfolyam minimum 4, maximum 15 fővel indul. Díja 7.500 Ft/nap.

Az oktatónál való jelentkezés után a helyfoglalás a tanfolyami díj befizetésével történik. A díj a résztvevő meg nem jelenése esetén nem jár vissza, de a tanfolyam másra átruházható vagy az egy éven belül egy későbbi tanfolyamon letanulható. Részletfizetésre igény esetén van lehetőség, ezt jelezd kérlek jelentkezéskor!

Részvétel és jelentkezés 2 egyszerű lépésben:
1. Az órarendből válaszd ki a Neked tetsző időpontot, helyszínt és/vagy oktatót!
2. Jelentkezz a tanfolyam oktatójánál (a neve melletti e-mail címen) vagy írj nekünk!

Programok

Rajzmeditáció alap program, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft:

“Bemelegítésként” kirajzoljuk magunkból az érzelmeinket, majd belefogunk a mintarajzolásba.

IMG_1293.JPG

Az első, ALAP napon megtanulhatod a technika alapjait, azaz az alapmotívumokat, sormintákat, felületmintákat, virágmintákat és azt, hogy hogyan készítünk nyitott és zárt fantázia-kompozíciót. Megtapasztalhatod, mi a különbség a “kívülről befelé” és a “belülről kifelé” motívumok között.

IMG_1317.JPG

Az egyszerű minták elsajátítása, a saját rajzok egyedi, előzetes tervek nélküli kivitelezése fejleszti a kreatív gondolkodási képességeket és növeli a szabadságérzetet. A kész rajzok pedig sikerélményt adnak, lerombolják a rajzolással kapcsolatos eddigi negatív hiedelmeidet, így a foglakozáson való részvételnek önbizalom-növelő hatása is van.

IMG_8778.JPGA kész alkotások közül pedig néhányat közösen megnézünk, megbeszéljük a hatását a szemlélőre és azt, ki mit lát a kész munkában ~ meghökkentő tapasztalatokat szerezhetsz arról, hogy mennyire árulkodik az alkotás a készítő aktuális lelkiállapotáról, az őt foglalkoztató kérdésekről és arról, hogy bizony minden alkotásban ott rejtőzik a válasz is a bennünket foglalkoztató kérdésekre!

 >>> MIKOR ÉS HOL indul legközelebb ALAP csoport? >>>

Rajzmeditáció 3D/színes program, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft:

IMG_1352.JPGA 3D/színes napon az alkotást grafitceruzás árnyékolással és haladó motívumokkal, “a papírból kiugró” alkotásokkal folytatjuk. Megismerkedünk a színekkel történő érzelemrajzolással, majd a színes ceruzával történő árnyékolással is és személyre szabott mandalát is rajzolunk a saját erősítő színeikkel.

IMG_1422.JPG

 >>> MIKOR ÉS HOL indul legközelebb 3D/színes csoport? >>>

Rajzmeditáció Kalligráfia, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft:

A Rajzmeditáció Kalligráfia 5 órás tanfolyamon nem a hagyományos kalligráfiát tanuljuk és így nem szükségesek hozzá drága eszközök!

20140322_121301.jpgA program során sokkal inkább arra vezetlek rá különböző gyakorlatokkal, hogy a betűkről mint rajzelemekről kezdj el gondolkodni. Ennek hatására a betűid, a szavaid és mondataid egyszerre élni kezdenek a rajzodban, legyén az akár élethű rajzolás, vázlatrajz vagy rajzmeditációs alkotás. A technikát ezután bárhol használni tudod.

2014-03-06-08.54.42.jpgMindehhez pedig nem fog kelleni más, mint ceruza és vékonyhegyű filctoll, valamint a még kifejezőbb alkotásokhoz a már a haladó rajzmeditációs programon is használt eszközök, így színes ceruza, akvarell festék és ecset. Tanulunk sok betűtípust, majd ezeket variálni, térhatásúvá tenni, árnyékolni, színezni, kifesteni. Szempontokat sajátítasz el ahhoz, hogy mit mikor és hogyan érdemes használni a látványos, lenyűgöző, stílusos eredményhez.

 >>> MIKOR ÉS HOL indul legközelebb Kalligráfia csoport? >>>

Rajzmeditáció KRÉTA, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft:

kreta02

Rajzmeditáció Kréta tanfolyam kiváló kiegészítése ill. folytatása a kezdő és haladó Rajzmeditáció© tanfolyamoknak, a Rajzmeditáció© Kalligráfiának valamint az Art Journal Workshopoknak, DE ezektől függetlenül is elvégezhető!

Rajzmeditáció© Kréta tanfolyamon “kifordítjuk” az eddig tanultakat és látványos feliratokat, saját logokat készítünk együtt fehér rajzeszközökkel, sötét alapra, sok új betűtípussal, jellemző rajz- és stíluselemmel és technikai trükkel tarkítva, ami a művésznapló vagy a scrapbook szerelmeseinek is újabb kincs lehet.

 >>> MIKOR ÉS HOL indul legközelebb Kréta csoport? >>>

Órarend

KÉRLEK, HOGY ÉRDEKLŐDJ ILL. JELENTKEZZ KÖZVETLENÜL AZ OKTATÓNÁL! >>>

Rajzmeditáció© (alap) tanfolyam, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft

Budapest, VII.ker.:

MOST UTOLJÁRA MUCSI TINÁVAL! 2018. február 18. vasárnap, Bp. VII.ker. Károly krt. 3/A, 9-14:30 ~ oktató: Mucsi Tina >>> JELENTKEZÉS Tinához: http://kreativonismeret.hu/rajzmeditacio-felnotteknek/

Budapest, XI.ker. (Újbuda, Up Center, Bartók Béla út 29.):

2017. október 8. vasárnap ~ oktató: Farkas Erika (kimera@rajzmeditacio.hu)

Budapest, XVIII.ker. (PIK szabadidő központ):

2017. október 1. vasárnap ~ oktató: Hrubos Margó (margo@rajzmeditacio.hu)

2017. november 18. szombat ~ oktató: Hrubos Margó (margo@rajzmeditacio.hu)

Budapest, XIX.ker. (Lélekfa központ):

2017. október 8. vasárnap ~ oktató: Hrubos Margó (margo@rajzmeditacio.hu)

2017. december 3. vasárnap ~ oktató: Hrubos Margó (margo@rajzmeditacio.hu)

 Kiskunfélegyháza:

2017. október 14. szombat ~ oktató: Bábikné Gyovai Anita (gyovaianita@rajzmeditacio.hu)

Piliscsaba:

2017. október 21. szombat ~ oktató: Farkas Erika (kimera@rajzmeditacio.hu)

ÚJ helyszín! Siófok:

2017. október 21. szombat 9-14.30 ~ oktató: Hódos Anita (hodosanita@mimezis.com)

Százhalombatta:

2017. november 11. szombat ~ oktató: Bábikné Gyovai Anita (gyovaianita@rajzmeditacio.hu)

Szeged:

2017. november 24. péntek, 14-19-ig / Dugonics András Piarista Gimnázium, Alapfokú Művészeti Iskola és Kollégium
6724 Szeged, Bálint Sándor u. 14. 
~ oktató: Salamon Anikó
 (aniko@rajzmeditacio.hu) >>> JELENTKEZÉS Anikóhoz: https://goo.gl/forms/Yw0jXooVW6rhPoP33

2017. november 25. szombat, 9-14.30-ig ~ oktató: Salamon Anikó (aniko@rajzmeditacio.hu) >>> JELENTKEZÉS Anikóhoz: https://goo.gl/forms/Yw0jXooVW6rhPoP33

Baráti társaságoknak Szegeden:

Ha valaki megszervez egy 6 fős csoportot, nekik rugalmasan, egyénileg egyeztetett helyszínen és időpontban megtartom a programot, valamint ez esetben a szervezőnek csak 1.000 Ft a részvételi díj! ~ oktató: Salamon Anikó (aniko@rajzmeditacio.hu)

Veresegyház:

2017. december 2. szombat, 9-14:30-ig ~ oktató: Salamon Anikó (aniko@rajzmeditacio.hu) >>> JELENTKEZÉS Anikóhoz: https://goo.gl/forms/Yw0jXooVW6rhPoP33

Rajzmeditáció© (3D/színes) tanfolyam, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft

Budapest, VII.ker.:

2018. március 11. vasárnap, Bp. VII.ker. Károly krt. 3/A, 9-14:30, oktató: Mucsi Tina >>> JELENTKEZÉS Tinához: http://kreativonismeret.hu/rajzmeditacio-felnotteknek/

Rajzmeditáció© Kalligráfia tanfolyam, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft

 Budapest, VII.ker.:

2018. április 7. szombat, Bp. VII.ker. Károly krt. 3/A, 9-14:30 ~ oktató: Mucsi Tina >>> JELENTKEZÉS Tinához: http://kreativonismeret.hu/uj-rajzmeditacio-kalligrafia/

Rajzmeditáció© Kréta tanfolyam, 1/2 napos (5 óra), díja 7.500 Ft

 Budapest, VII.ker.:

2018. április 8. vasárnap, Bp. VII.ker. Károly krt. 3/A, 9-14:30 ~ oktató: Mucsi Tina >>> JELENTKEZÉS Tinához: http://kreativonismeret.hu/rajzmeditacio-kreta/

Kapcsolat

Amennyiben bármilyen kérdésed van, szeretnél az egyik programra JELENTKEZNI vagy az egyik oktatónk és programja(i) után érdeklődsz, üzenj nekünk itt bátran! A válasszal legkésőbb 1-2 munkanapon belül jelentkezünk.

Közvetlen kapcsolatot az oktatókhoz >>> ITT találsz!

Email*
Név*
Hogyan szólíthatunk?*
Üzenet (pl. melyik tanfolyam vagy mely oktató programja iránt érdeklődsz?)*

~

Impresszum

1. AZ ÜZEMELTETŐ ADATAI

Az üzemeltető neve: Mucsi Martina E.V.
Az üzemeltető székhelye: 2120 Dunakeszi, Németh László köz 5.
Az üzemeltető postacíme: 2120 Dunakeszi, Németh László köz 5.
Az üzemeltető adószáma: 62721426-1-33
Az üzemeltető EU adószáma: HU62721426
Az üzemeltető adatkezelési nyilvántartási száma: NAIH-73878/2014.

2. AZ ÜZEMELTETŐ ELÉRHETŐSÉGE

Ügyfélszolgálat: kizárólag hétfőn és csütörtökön 9:00 – 12:00 óráig
Mobiltelefon: +3630/900-7101
e-mail: tina@kreativonismeret.hu

3. AZ ÜZEMELTETŐ WEBOLDALÁNAK TÁRHELYSZOLGÁLTATÓJA

A szolgáltató neve: Silihost Informatikai Kutatás-fejlesztési Korlátolt Felelősségű Társaság
A szolgáltató székhelye: 2800 Tatabánya, Boróka u. 7.
A szolgáltató cégbírósági bejegyzési száma: Cg. 01-09-738765.
A szolgáltató adószáma: 13506128-2-11.

A szolgáltató elérhetősége: munkanapokon, 9-től 18 óráig Telefon: 06-1-788-4060. Fax: 06-1-999-1885. Mobiltelefon: 06-70-453-1923. Web: www.silihost.hu